随着女性年龄的增长，雌性（雌激素）的分泌量日渐减少，真皮层的胶原蛋白，弹力蛋白、玻尿酸生成力因而逐渐衰弱胶原蛋白的流失也会加重，细胞的代谢能力也随之降低，造成皮肤内的保湿力不足，皮肤的支、纤维及弹性丧失，结果细纹、皱纹、粗糙、斑点等困扰扶持续活现。 　　

测试皮肤年龄—— 　　

1.用无名指轻拂眼下的皮肤，感觉到不平滑 　　

2.眼尾出现细小的皱纹 　　

3.笑的时候眼下有放射状的皱纹 　　

4.眼角有小皱纹了 　　

5.眼下浮肿形成眼袋了 　　

6.鼻子四周不再油油的 　　

7.鼻翼的毛孔很粗了 　　

8.洗完脸拍上化妆水后，水份立刻被吸干 　　

9.感到只搽乳液仍不够滋润 　　

10.感到不得不使用乳液或乳霜 　　

11.感到脸色特别憔悴 　　

12.发现忽然冒出一些 　　

13.常找不到合适洗面奶，洗完脸后皮肤像涂了一层粉似的 　　

14.脸上的毛孔越来越粗 　　

15.脸颊的肉横向生长，很多毛孔自己在正面照镜子时看不到了 　　

16.摸摸肌肤，觉得非常柔软 　　

17.有时出现一些小皱纹 　　

18.鼻翼旁的笑纹似乎加深了 　　

19.嘴巴四周觉得非常干燥 　　

20.嘴角似乎有些下垂 　　

21.天天洗脸，却仍有污垢 　　

22.不喜化妆，对皮肤保养亦不热衷 　　

23.经常要蒸脸 　　

24.粉底一定要用液态的或膏状的，否则便不易上妆 　　

25.颈部出现皱纹了 　　

26.虽不算胖，却出现双下巴 　　

27.将头发向上挽起时，脸的轮廓显得异常突出 　　

28.颧骨附近的肉往下移了 　　

结果： 　　

（1）符合1到3个条件：肌肤年龄未满23岁：你的肌肤一年四季都处于极佳的健康状态，即使出现一些小毛病，也能迅速恢复。 　　

建议：因为23岁以下的肌肤角质层的滋润极为理想，故常显得透明和亮丽。只需平时以柔软化妆水补充水分，眼部和嘴巴四周以乳液轻轻按摩防止干燥就行了。平时注意防晒，避免熬夜，多吃含维生素类食物，多饮水。 　　

（2）符合4到10个：肌肤年龄在23—28岁：你的肌肤弹性还不错，且具有驱除小毛病的能力。 　　

建议：这个年龄阶段的肌肤虽不足为患，但也是细心呵护、谨防干燥的时候了。你应该养成多喝水(每天至少500毫升)的习惯，尽量不吃甜点、油炸、腌制的食品；有针对性地进行一些食补，此年龄阶段就可以尝试服用胶原蛋白了。 　　

（3）11到20个：肌肤年龄在28—40岁：你的肌肤弹性已明显衰退。需要及时的护理。 　　

建议：除了采取上述24岁之前肌肤保养方法外，要根据自己的具体情况及时服用胶原蛋白。还应该以乳液和营养霜加强保湿。特别要注意晚间的保养，先拍上保湿效果强的化妆水，配合使用美容乳液在眼睛四周和嘴角处轻轻按摩。此外，应定期到美容院做皮肤护理。 　　

（4）20个以上 ：肌肤年龄在40岁或40岁以上：这时小皱纹已爬上你的面颊，脸色也常显灰黯，且经常干燥。此时您的肌肤进入迅速衰老期，需要很认真的照顾自己的皮肤了。 　　

建议：周期性的服用胶原蛋白，补充皮肤流失的胶原蛋白回复肌肤弹力网。你急需使用营养霜敷脸，至于化妆水，则应选用带油性的，夜间用美容乳液或营养霜强化肌肤的弹性和湿度，使用胶原蛋白次精华素非常必要。当然，你还要注意合理饮食、坚持锻炼，并且保持宽松、愉悦的心境。